Ce cours est offert sur tout pendant la saison hivernale. Veuillez vous renseigner sur les dates du cours avant de vous inscrire.
Aperçu
Le cours PADI Skin Diver est un programme d’une durée de 3 heures divisé en une séance théorique et une pratique en piscine. Vous y apprendrez entre autres les techniques de palmage, comment communiquer sous l’eau ainsi que les procédures de sécurité à employer. À l’aide de ces techniques de plongée en apnée, vous serez en mesure d’observer en toute sécurité la vie sous-marine tout en retenant votre souffle et en vous immergeant sous l’eau pendant de courtes périodes, sans avoir à utiliser un équipement de plongée sous-marine.
Déroulement
La théorie
- Durée d’environ 1h
- Présentation de l’environnement aquatique
- Communication sous l’eau
- Présentation du matériel et des exercices
La pratique en piscine
- Durée d’environ 2h
- Essai et familiarisation avec le matériel
- Pratique des exercises
- Parcours et jeux
Les exercises
- Nager en surface, vérifier sa flottabilité
- Purger le tuba
- Monter et descendre (en retenant sa respiration sous l’eau)
- Nager 15 mètres sous l’eau
- Procédures de sécurité (fondamentales) dans l’eau
- Communication (de base à la surface et sous l’eau) grâce à des signaux.
- Ajustement d’équipement (Conseils pour choisir, ajuster et utiliser du matériel de plongée en apnée)
Détails
Âge minimum: 8 ans. Les enfants de 8 à 14 ans doivent être accompagnés d’un parent pendant toute la durée du cours.
Équipement de plongée en apnée: inclus dans le cours mais vous bénéficierez grandement d’avoir votre équipement personnel, ajusté pour vous.
Carte PADI: si tous les exercices sont maîtrisés, vous recevrez une carte de certification PADI Skin Diver