Cours de snorkeling

65.00 $

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Aperçu

Le cours PADI Skin Diver est un programme d’une durée de 4 heures divisé en une séance théorique et une pratique en piscine. Vous y apprendrez entre autres les techniques de palmage, comment communiquer sous l’eau ainsi que les procédures de sécurité à employer. À l’aide de ces techniques de plongée en apnée, vous serez en mesure d’observer en toute sécurité la vie sous-marine tout en retenant votre souffle et en vous immergeant sous l’eau pendant de courtes périodes, sans avoir à utiliser un équipement de plongée sous-marine.

Déroulement

La théorie

  • Durée d’environ 1h
  • Présentation de l’environnement aquatique
  • Communication sous l’eau
  • Présentation du matériel et des exercices

La pratique en piscine

  • Durée d’environ 2.5h
  • Essai et familiarisation avec le matériel
  • Pratique des exercises
  • Parcours et jeux

Les exercises

  • Nager en surface, vérifier sa flottabilité
  • Purger le tuba
  • Monter et descendre (en retenant sa respiration sous l’eau)
  • Nager 15 mètres sous l’eau
  • Procédures de sécurité (fondamentales) dans l’eau
  • Communication (de base à la surface et sous l’eau) grâce à des signaux.
  • Ajustement d’équipement (Conseils pour choisir, ajuster et utiliser du matériel de plongée en apnée)

Détails

Âge minimum: 8 ans. Les enfants de 8 à 12 ans doivent être accompagnés d’un parent pendant toute la durée du cours.

Équipement de plongée en apnée: inclus dans le cours mais vous bénéficierez grandement d’avoir votre équipement personnel, ajusté pour vous.

Carte PADI: si tous les exercices sont maîtrisés, vous recevrez une carte de certification PADI Skin Diver