Bienvenue au cours d’apnée – PADI Skin Diver
Bienvenue au cours d’apnée PADI Skin Diver
Le cours PADI Skin Diver est un programme d’une durée du 3 heures qui vous apprend à faire de la plongée en apnée avec respiration à l’aide d’un tuba mais aussi, de faire de courtes visites sous la surface de l’eau en bloquant votre respiration. Après avoir suivi ce cours, vous pourrez observer en toute sécurité la vie sous-marine en retenant votre souffle et en vous immergeant sous l’eau pendant de courtes périodes, sans avoir à utiliser un équipement de plongée sous-marine.
La Théorie
La pratique en piscine
Les exercises
- durée environ 1h
- présentation de l’environnement aquatique
- communication sous l’eau
- présentation du matériel et des exercices
- durée environ 2 heures
- essai et familiarisation avec le matériel
- pratique des exercises
- parcours et jeux
- ajustement d’équipement
- nager en surface, vérifier la flottabilité
- purger le tuba
- montée et descente
- nager 15 mètres sous l’eau
- procédures de sécurité
- communication grâce aux signaux
La théorie
- durée environ 1h
- présentation de l’environnement aquatique
- communication sous l’eau
- présentation du matériel et des exercices
La pratique en piscine
- durée environ 2 heures
- essai et familiarisation avec le matériel
- pratique des exercises
- parcours et jeux
Les exercises
- ajustement d’équipement
- nager en surface, vérifier la flottabilité
- purger le tuba
- montée et descente
- nager 15 mètres sous l’eau
- procédures de sécurité
- communication grâce aux signaux