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About Gestion

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Les rencontres de mars

7 mars Accidents de Plongée - Premiers Secours en Milieu Sauvage La plongée sous-marine se déroule souvent dans des endroits isolés, voire extrêmement éloignés, ce qui peut compliquer la gestion des situations d'urgence. Cette présentation abordera les problèmes médicaux courants et graves liés à la plongée ainsi que les stratégies à adopter sur le terrain pour les gérer efficacement. Conférence avec Dr. Neal Pollock   21 mars La plongée technique - c'est quoi?  Lors de cet événement, nous aborderons des sujets passionnants tels que : À qui s’adresse la plongée technique et comment débuter Les compétences essentielles des plongeurs techniques L’équipement spécifique à la plongée technique Une excellente occasion de découvrir un nouvel univers et de poser toutes vos questions. Les deux conférences débuteront à 19h en boutique. Elles sont ouvertes à [...]

Par |2025-01-20T12:32:43+00:00janvier 19th, 2025|Actualités|0 Comments

Vendredi fou ! À partir du 18 novembre

Pourquoi se limiter au vendredi pour être fou quand on peut l'être pendant 2 semaines ? Chez Plongée Capitale, notre Vendredi Fou commence le lundi 18 novembre et dure jusqu'au lundi le 2 décembre inclusivement. Voici toutes les offres en un clin d'œil : 529.95$+tx au lieu du 659.95$? C'est vraiment fou ! Plus des infos Savais-tu que tu peux personnaliser ta nouvelle veste ? Zeagle le rend possible et te permet de choisir différentes combinaisons de couleurs. Et cela SANS FRAIS SUPPLÉMENTAIRES pendant l'événement Black Friday pour les vestes Ranger, Zena et Stiletto. COUP DE CŒUR : Reçois le système de plombs et les trims !!! GRATUITS !!! à l'achat d'un système backplate HOLLIS ELITE ! Reste chaud comme dans le sud. Tous les sous-vêtements BARE SB SYSTÈME [...]

Par |2024-11-18T09:03:18+00:00novembre 17th, 2024|Actualités|0 Comments

Les inscriptions au club sont ouvertes !

As-tu envie de pratiquer cet hiver? Plongée Capitale ne t’offre pas juste notre Club d’Hiver pour les amateurs de la plongée récréative, mais aussi un Club Avancé pour les plongeurs qui aimeraient découvrir le côté technique de la plongée ou perfectionner leur habileté.  Notre CLUB D’HIVER Profite de cette occasion pour rencontrer des nouveaux binômes, pour perfectionner tes techniques, pour rendre la plongée plus sécuritaire. Le club se rencontrera 8 fois pour faire passer l’hiver plus vite. Chaque rencontre t’introduira à un nouveau sujet en salle de classe et te donnera la chance d’aller l’appliquer en piscine. Nos instructeurs te fourniront les trucs et astuces pour te sentir véritablement confortable sous l’eau et rapidement gagner de l’expérience. Voici, un petit aperçu des sujets: atelier de palmage, flottabilité, recherche et récuperation, notre populaire défi Plongee Capital et plein des autres sujets. Une seance “mise à jour” aura lieu [...]

Par |2024-11-04T20:46:18+00:00novembre 4th, 2024|Actualités|0 Comments

Toutes les offres en un coup d’œil :

Choisis ta promo : Sur-mesure au prix d'un drysuit régulier ! Choisis ton drysuit et laisse-nous l’adapter parfaitement à ta taille. Clique ici pour découvrir les avantages d'un drysuit fait sur mesure: En savoir plus ! Valeur de 550 $ - OU - Reçois des cadeaux ! Tu peux choisir 2 accessoires gratuits de la liste suivante : Cagoule "Ultrawarmth" 7 mm Ensemble Ultrawarmth Base Layer (haut + pantalon) 2 poches installées Système Quick Neck Système Quick Cuff (Le système Quick te permet de changer un joint en latex ou en silicone toi-même en 2 minutes) Valeur de 660 $ Reçois en plus : Un rabais inédit: 30 % de réduction sur les sous-vêtements SB de BARE. Et une touche personnelle: Si tu commandes un modèle avec poche, nous broderons ton nom dessus. [...]

Par |2024-09-08T08:35:22+00:00septembre 7th, 2024|Actualités|0 Comments

Les avantages d’un drysuit fait à mesure

Qu'est-ce qu'un drysuit sur mesure ? Pour créer un ajustement parfait, 22 mesures différentes sont prises, et la combinaison est fabriquée selon ces mesures individuelles. Aucun drysuit sur mesure n'est identique à un autre ! Prends un rendez-vous pour une consultation personnalisée ! Et comment pourrais-je profiter d'un drysuit sur mesure ? Mobilité maximale : Obtiens une liberté de mouvement optimale ! Ton drysuit sur mesure ne sera pas un peu serrée à l'entrejambe, et tes épaules bougeront sans restriction. Ajustement parfait : Il existe 5 tailles standard pour femmes et 9 pour hommes pour le drysuit le plus populaire de BARE, le Trilam TECH. Je suis sûr qu'il y a plus que 5 morphologies féminines et plus que 9 types de corps masculins. Avec un drysuit sur mesure, tu n'auras pas de matériau [...]

Par |2024-08-30T08:09:51+00:00août 29th, 2024|Actualités|0 Comments

Les épaves ontariennes des Mille-Îles – fin août/début septembre 2024

Programme: 2 jours de plongées en bateau Niveau de plongeur:  Pour plongeurs avancés. Certification d'épave et Nitrox recommandé! Possibilité de faire la certification “plongée sur épave” au cours de la sortie. Détails: Environ 135$ par jour de plongée en bateau (prix sujet à changement selon les restrictions en vigueur) Inclut: bateau + capitaine, équipement de sécurité, 2 plongées en bateau, non-guidées, Divemaster/instructeur sur place pour l’assistance et organisation Tout est payable sur place avec les boutiques de plongée locales Logement a votre charge et responsabilité de réserver

Par |2024-06-07T14:43:19+00:00juin 7th, 2024|Sorties|0 Comments

Lac des Piles – 20 juillet 2024

Le Lac des Piles est l’un des plus beaux lacs au Centre Mauricie. La qualité de son eau en fait la source d'approvisionnement en eau potable pour la ville de Shawinigan. Avec une visibilité moyenne de 20 à 30 pieds, ce lac est un endroit idéal pour la plongée sous-marine. On peut y voir de magnifiques formations rocheuses. La thermocline se situe à environ 27 pieds. Selon la carte bathymétrique, le fond est à 272 pieds. La température de l'eau est d'environ 70F/21C en surface et 40F/4C au fond. L'achigan, le crapet et la perchaude sont les principaux poissons rencontrés. Pour des plongeurs de tous les niveaux. Programme:        départ de Québec à  8H30 rencontre à Ste-Flore (stationnement municipale S-70 en face du 3538 Chemin de Sainte-Flore) vers 10h00 départ de la plongée à 11H00  départ pour Québec vers 15H00  Coût 70$ par personne; inclut: 2 plongées [...]

Par |2024-07-05T16:11:10+00:00juin 7th, 2024|Sorties|0 Comments

Les Escoumins – 29 et 30 juin 2024

Vive les couleurs des Escoumins à leur meilleur! Viens découvrir l'un des sites les plus spectaculaires avec nos instructeurs Marilaine et Frank. Ils plongent sur ces sites depuis de nombreuses années, connaissant ainsi bien les conditions variables et tous les secrets de l'endroit. Ressens-toi à l’aise avec une planification professionnelle adaptée aux conditions du jour. Marilaine et Frank te feront découvrir la faune et la flore aquatiques lors de 2 plongées guidées en petit groupe. Comme toujours, toutes les mesures de sécurité, telles qu'une trousse de premiers soins et de l’oxygénothérapie, seront sur place. Conditions de plongée Profondeur moyenne de 40 à 60 pieds Visibilité variable selon les conditions météorologiques Eau salée et froide (combinaison étanche recommandée avec quantité de plomb en conséquence

Par |2024-06-07T14:28:27+00:00juin 7th, 2024|Sorties|0 Comments

Bathysmed

C'est quoi Bathysmed Bathysmed est une approche innovante qui combine la plongée sous-marine avec des techniques de bien-être et de thérapie pour promouvoir la santé mentale et physique. Ce protocole est conçu pour aider les individus à gérer le stress, l'anxiété, le PTSD et d'autres conditions en utilisant une série de sessions de plongée structurées. Bathysmed exploite les effets apaisants des environnements sous-marins et des pratiques de pleine conscience, intégrant souvent des technologies de réalité virtuelle pour améliorer l'expérience et prolonger ses bienfaits. Les études ont montré que cette méthode est efficace pour améliorer les symptômes de stress et de régulation émotionnelle chez divers groupes, y compris les survivants de traumatismes et le personnel militaire.   À qui s'adresse ce cours? Aux non plongeurs qui veulent essayer la plongée pour la première fois: Ce programme combine l’initiation à la plongée sous-marine [...]

Par |2024-06-03T14:25:57+00:00mai 31st, 2024|Actualités|0 Comments

Enseigner des spécialités

Instructeur, c’est le moment d’ajouter des qualifications à ton cursus et d’obtenir ton MSDT! 4 juillet Soirée d'enseignement à distance, 18h30-20h 13-14 juillet Plongées à la carrière Flinkote, Thetford Mines. Le samedi, deviens: 1. Instructeur Wreck (2 plongées). Apprends à enseigner les pratiques sécuritaires et responsable de plongée sur épave. 2. Instructeur Self-Reliant diver (1 plongée). Apprends à enseigner aux plongeurs à plonger de façon sécuritaire sans copain de plongée. 3. Instructeur Night dive (1 plongée). Apprends à enseigner la magie de la plongée lorsque le soleil est couché. Le dimanche, deviens: 4. Instructeur Search and Recovery (2 plongées). Apprends à enseigner les techniques de recherches efficaces sous l’eau. 5. Instructeur DSMB (Delayed Surface Marker Buoy). Apprends à enseigner l’utilisation de la bouée [...]

Par |2024-05-31T12:37:59+00:00mai 23rd, 2024|Actualités|0 Comments