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As-tu envie de pratiquer cet hiver? Plongée Capitale ne t’offre pas juste notre club d’hiver pour les amateurs de la plongée récréative, mais aussi un nouveau club pour les plongeurs avancés qui aimeraient découvrir le côté technique de la plongée ou perfectionner leur habileté.  Notre CLUB D’HIVER Profite de cette occasion pour rencontrer des nouveaux binômes, pour perfectionner tes techniques, pour rendre ton aventure sous-marine plus sécuritaire. Le club se rencontrera 9 fois pour faire passer l’hiver plus vite. Chaque rencontre t’ introduira à un nouveau sujet en salle de classe et te donnera la chance d’aller l’appliquer en piscine. Nos instructeurs te fourniront les trucs et astuces pour te sentir véritablement confortable sous l’eau et rapidement gagner de l’expérience. Voici, un petit aperçu des sujets: atelier de palmage, flottabilité, navigation, notre populaire défi Plongee Capital et plein des autres sujets. Une seance “mise à jour” aura lieu lors [...]

Pourquoi juste être fou le vendredi autant être fou toute la semaine. Vendredi fou chez Plongée Capitale se passe lundi le 21 novembre jusqu’au samedi 26 novembre inclusivement. Nos rabais: 45$ pour la plongée découverte - carte cadeau disponible 20% sur toutes les vestes en stock EXOWEAR full suit à 259.95$ au lieu de 339.95$ Jusqu’à 40% sur les items du coin fou Cours EAN - air enrichi 140$ au lieu de 200$ N’oubliez pas: nous avons changé les heures d’ouverture pour la saison d’hiver: Lundi et mardi 10h-17h Mercredi fermé Jeudi et vendredi 10h-19h Samedi 9h-17h Dimanche fermé

Nous avons la chance de suivre une autre conférence du chercheur mondialement reconnu, le Dr. NEAL W. POLLOCK. 23 NOVEMBRE 19h Même si une bonne santée physique peut aider un plongeur à gérer les situations normales et d'urgence, l'effort en plongée peut varier suffisamment pour rendre difficile l'établissement d'un standard de santé physique. Le fait que chaque individu est différent rend le tout encore plus difficile. Cette présentation abordera la contribution qu'une bonne santé physique apporte à la sécurité en plongée, les cibles raisonnables de santé physique et les stratégies d'évaluation et de promotion de la santé physique. Veuillez noter que la conférence du Dr Pollock se fera en anglais, supportée par une présentation Power Point en français.  Pour VOUS INSCRIRE et réserver vos chaises vous pouvez nous contacter par: - téléphone: 418-847-1105 - courriel: karin@plongeecapitale.com La soirée est [...]

Cours Niveau 1 - PADI Open Water Diver C’est le temps d’apprendre à plonger! Vous aurez toute la saison pour pratiquer votre nouvelle passion. Votre cours niveau 1, le PADI Open Water Diver, est divisé en 3 étapes: théorie en ligne, pratique en piscine et la certification au lac. Pratique en piscine: 11-12-17-19 mai, cours de 4 soirs 11-12 juin, fin de semaine intensive 5/12/14 juillet, cours de 3 soirs 23-24 juillet, fin de semaine intensive 9/11/16 août, cours de 3 soirs 20-21 août, fin de semaine intensive 10-11 septembre, fin de semaine intensive 20/22/27 septembre, cours de 3 soirs Certifications: 28-29 ma 4-5 juin 18-19 juin 16-17 juillet 30-31 juillet 6-7 août 27-28 août 17-18 septembre 1-2 octobre Formation Continue Vous êtes déjà un plongeur certifié? Quoi de mieux qu’un cours pour débuter la saison? Ça vous [...]

Tout le monde le sait: les guides qui nous accompagnent et nous dépannent lors de nos voyages de plongée sont des Divemasters. Beaucoup ignorent que le cours de Divemaster peut être exactement ce qu’il leur faut, même sans projet de partir travailler en plongée sous les tropiques.  Plongeurs, vous êtes-vous déjà posé ces questions? -Comment prévenir un accident avant qu’il ne survienne? - Est-ce que je maîtrise encore mes compétences de base? -  Que vit vraiment mon corps sous la pression en profondeur? - Comment devenir une référence et inspirer les autres plongeurs? Si oui, c’est le moment idéal pour passer au niveau supérieur et enrichir votre parcours de plongeur! COMPÉTENCES DE PLONGÉE Le cours Open Water Diver est le seul cours où vous avez pris le temps de pratiquer les compétences de base telles que [...]

Après une pause pandemic le club d’hiver est de retour!  C’est quoi le club? C’est s’amuser en plein hiver! C’est partager ta passion avec des autres passionnés! C’est bien se préparer pour les voyages et la prochaine saison de plongée! La “Formule Club” t’offre 9 séances en piscine. Chaque soir aura un atelier à découvrir avec une introduction au sujet en salle de classe et en suite du plaisir et pratique en piscine. Voici quelques previews pour te donner le goût: Jeux de flottabilité Atelier de palmage Utilisation d'un spool (inclus SMB) Le Défi Plongée Capitale Orientation, Boussole Essai d'équipement Et bien sur une mise à jour avant le debut de la prochaine saison de plongée estivale à Québec. C’est à ton choix de joindre l’atelier ou pratiquer par toi meme. Détails: Debut: 17 janvier, 9 séances aux 2 semaines. Dernière séance: 9 mai [...]

Nous avons la chance de suivre une conférence du chercheur mondialement reconnu, le Dr. NEAL POLLOCK.  Date: 28 juillet, 19h via vidéo-conférence. Pour vous inscrire envoyez un courriel avec votre nom à: karin@plongeecapitale.com Soutien en médecine de plongée au Québec Le Québec offre certaines des plongées les plus extrêmes au Canada, y compris un large éventail d'environnements, de conditions et de défis. Le centre d'appels du Centre de médecine de plongée du Québec a été créé en 2004 pour venir en aide aux plongeurs. Cette présentation opposera la plongée au Québec à celle d'ailleurs au Canada et fera le point sur l'expérience et les efforts du CMPQ. Veuillez noter que la conférence du Dr Pollock se fera en anglais, supportée par une présentation Power Point en français. Veuillez nous envoyer un courriel et votre nom pour VOUS INSCRIRE [...]

À tous les papas plongeurs, joyeuse fête des pères! Les activités extérieures sont bien connues pour solidifier les liens familiaux et l’exploration des eaux de notre monde, tant dans nos conditions nordiques que sous la chaleur des tropiques, peut être une excellente façon de développer des liens avec son père. Que ce soit dans un lac, une rivière, un ruisseau ou un océan, les sports aquatiques font la promotion d’une curiosité sans fin pour l’exploration et la soif d’aventure. En ce jour de la fête des pères, nous désirons donc saluer chaleureusement tous les papas introduisant leurs enfants au merveilleux monde aquatique. Nous croyons que toute enfance est enrichie par les opportunités de jouer dans l’eau et nous sommes engagés dans la promotion d’équipements favorisant ces expériences familiales saines et positives. Nous savons qu’il peut être difficile de trouver le bon cadeau pour la plupart des pères, car ils [...]